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【活動報名中】大學生社會情緒學習(SEL)體驗營
Posted 2026-01-28
【活動報名中】社會情緒學習（SEL）讀書會
🫵‼️想找一個自在卻不尷尬的地方，好好審視一下自己的情緒和人際關係嗎？SEL 讀書會就像一個小小情緒實驗室，不用分享私密故事，也不用很會說話，只要帶著好奇心來，就能跟一群同樣在摸索的人，一起從書裡長出新的視角和勇氣。
🧐什麼是 SEL（Social and Emotional Learning）？
社會情緒學習 （ SEL ）是一套系統化的學習歷程，讓學生發展自我覺察、自我管理、人際關係、社會關懷與負責決策等核心能力。
🧐什麼是 SEL 讀書會？
社會情緒學習 （ SEL ） 讀書會，是一個用「閱讀＋對話」來了解新知的空間。
我們會一起閱讀相關的書籍或文章，把概念變成真實可用的生活工具。
🌟特色一：邀請專業老師帶領認識SEL
我們將邀請從事相關研究的教授或實務工作者，帶領大家深入理解 SEL 的重點觀念與最新研究，並由老師帶讀《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課！！！
🌟特色二：會後討論與Q&A
每 次讀書會除了導讀，也會安排討論時間，讓大家分享自己的想法與疑問。 最後還有開放式提問環節，可以向教授詢問過程中產生的疑問！！！
🔁多次舉辦，彈性參與
SEL 讀書會將在學期間固定舉辦多場，可以單場報名，也可以連續參與、慢慢累積自己的 SEL 能力。
無論你是第一次接觸 SEL，還是已經有所了解，都歡迎帶著好奇心來一起閱讀與對話。
💰全程免費
❣️活動日期：2026/3/2(一)、4/13（一）、5/4（一）、6/1（一）下午12:10-14:00(本活動有提供限量25份便當，請同學記得自備水瓶，此外響應環保，請盡量自帶餐具唷。)
❣️活動地點：高雄醫學大學濟世大樓CS915 (如有更換會寄信通知)
🤝 活動對象：以校內學生和教職員為優先，同時保留部分名額給合作單位、高中生族群和校外人士。
❣️參與人數：共25位 (本活動名額有限！心動不如馬上行動！！！）
主辦單位：高雄醫學大學學務處、高雄醫學大學正向心理學中心
有任何疑問歡迎詢問
活動聯絡人:高醫正向心理學中心 教育訓練組
信箱:kmupospsy.edu.tra2024@gmail.com
電話:0928230179
https://docs.google.com/forms/d/14kuu57rS8gWOesYsE1AQtrzIeFzidFTFiaed2Zj4AMs/viewform
【活動報名中】大學生社會情緒學習(SEL)體驗營
📣「以為又是那種老掉牙的『人際情緒講座』嗎？」
這次不一樣！！這是一場專為大學生設計的全新 SEL 體驗營，把你在宿舍、社團、感情裡遇到的人際卡關和情緒 bug，變成可以實際練習的能力！並透過重新認識情緒，把壓力化作成長的力量！
🤔什麼是 SEL（Social and Emotional Learning）？
社會情緒學習（ SEL ）是一套系統化的學習歷程，透過課程與活動讓學生發展自我覺察、自我管理、人際關係、社會關懷與負責決策等核心能力。
國際上以 CASEL為代表的研究團隊指出，良好的 SEL 能力與更好的學業表現、心理健康及人際適應有顯著關聯，被視為二十一世紀關鍵素養之一。
🌟為什麼 SEL 對大學生這麼重要？
研究發現，接受系統性 SEL 介入的學生，在情緒調節、壓力因應與人際關係滿意度上都有明顯提升，並能降低焦慮、憂鬱與衝突行為的風險。
在大學階段，這些能力不只影響課業與人際，也會延伸到未來職場表現、領導力與合作能力，因此許多高等教育與國際組織都把 SEL 視為高教不可或缺的一環。
💲全程免費
❣️活動日期：2026/3/14（六）9:00-17:00(中間休息1小時，提供便當，請同學記得自備水瓶，此外響應環保，請盡量自帶餐具唷。)
❣️活動地點：高雄醫學大學濟世大樓CS915 (如有更換會寄信通知)
🤝 活動對象：以校內學生為優先，同時保留部分名額給合作單位、高中生族群、教職員和校外人士。
❣️參與人數：共30位 (本活動名額有限！心動不如馬上行動！！！）
主辦單位：高雄醫學大學學務處、高雄醫學大學正向心理學中心
活動計劃名稱：115年社會情緒學習與校園心理健康促進計劃
有任何疑問歡迎詢問
活動聯絡人:高醫正向心理學中心 教育訓練組
信箱:kmupospsy.edu.tra2024@gmail.com
電話:0928230179
https://docs.google.com/forms/d/1JBZGCFFqrUJ4q8TCTA3vUpfnmZo8K81wMucdYPVmOck/viewform