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營隊簡介

以正向心理學家Martin Seligman所提出的幸福理論做為切入點所研發之RE-MAP幸福課程,透過實作性課程以及趣味活動,協助學員自我探索,並提升情緒調適、團隊合作、完成目標等能力,增加幸福感,創造更快樂的生活。

營隊特色

心理學理論基礎、互動式教學、趣味化課程活動

營隊目標

1.自我探索:青少年處於自我認同的發展階段,透過營隊課程、心理測驗與團體分享,讓學員更了解自我。
2.情緒調適:遇到情緒或壓力時,我們往往都想要排除它,卻適得其反,課程提供學員認識情緒與調節壓力的正確知識與方法。
3.團隊合作:課程與活動皆以小組方式進行,並設計組員合作的任務,搭配人際課程讓學員學習與體驗溝通與合作的方法。.
4.完成目標:每個人都有許多目標想完成,但過程中總是會遇到許多挑戰,例如拖延、被其他事物吸引。意志力與全心投入課程可以幫助學員了解如何專心投入自己的目標,並更有效率的達成。
5.創造快樂:透過課程學習如何提升正向情緒,讓視野跟思考更加開闊。

課程大綱

五大類課程,共8堂課,3個活動。

1.認識更好的自己:透過強項測驗與價值觀測驗,找到學員的優勢與意義感,更認識自己!

2.情緒與我:正確認識情緒,以及恰當的因應方式。

3.更快樂:學習改變解釋風格,讓生活充滿更多正向情緒,進而產生正向螺旋。

4.建立連結:學習人際互動與溝通,並透過好玩的遊戲促進團隊合作的能力。

5.改變的力量:鍛鍊意志力與專注力,培養完成目標的力量。

講師

正向心理學中心B級以上講師

講師名單:鄭逸如、何依麗、陳瑞堂、黃仲平、吳依穎、洪睿懋、蕭舒謙

歷屆學員心得 [2018寒假營隊]

1.本次營隊讓你印象最深刻的部分是甚麼?為什麼?

學員A:上課的方式、內容,讓人容易了解、實際運用

學員B:同理心,讓我更懂得站在不同角度陪伴他人

學員C:搶答時間,提出的答案都可以被接納,不會被打槍降低回答意願

學員D:全心投入意志力、因為自己容易分心,能找到一種讓自己專心的方法

2.請問本次營隊是否有幫助你更了解自己,可以舉例跟我們分享嗎?

學員E:了解自己的強項並學習正向心理學知識,未來會好好運用所長

學員F:經過測驗後,讓我知道原來自己不是那麼悲觀的人

學員G:有,原來我的強項是仁慈

3.本次營隊跟你一開始的期待一樣嗎?

學員H:比想像中更有趣豐富

學員I:不太一樣,一開始以為是玩遊戲的課程,沒想到來到這裡有學到許多


招生資訊

  • 招生對象︰

高中生(含應屆畢業生)

  • 營隊時間︰

第一梯次(目前額滿):107年7月2日-7月4日 9:00~17:30  (共三日,不含住宿)
第二梯次
(目前額滿)107年7月6日-7月8日 9:00~17:30  (共三日,不含住宿)

  • 營隊地點︰

高雄醫學大學 (詳細教室安排會在營前通知中宣布)

  • 營隊費用︰

原價4500元,搭配早鳥方案或是團報好康可享優惠價3900元。

(詳細資訊如下)

  • 報名時間(含早鳥方案與團報好康介紹)︰

107/4/1-107/6/30  (報名方式如下)

ü   早鳥方案︰107/4/1-107/5/31

ü   團報好康︰3人以上報名

  • 報名方式︰
  • ★步驟一:填寫線上報名表

    ★步驟二:等待錄取通知信(大約2-3個工作日以e-mail寄出,若未收到請聯繫總召)

    ★步驟三:收到錄取通知信後,請在5日內完成匯款手續,並填寫匯款確認表單。工作人員收到款項後會以e-mail通知您(大約2-3個工作日以e-mail寄出,若未收到請聯繫總召)。

  •  

    戶名:幸福地圖心理工作室鄭逸如

    銀行:國泰世華銀行屏東分行
    銀行:代碼013

    帳戶號碼:101031004307

  •  

    ★步驟四:收到錄取通知信後,即可列印家長同意書,請家長簽名後掃描成圖檔或是拍照,寄到psymap2018@gmail.com,完成報名流程。

  • 注意事項

l   2018/6/22前用email寄營前通知(包含集合地點,攜帶物品等資訊)

l   退費規定

(一) 自願退費
1. 依據教育部頒布「專科以上學校推廣教育實施辦法」,學員自報名繳費後至營隊活動日前申請退費者,退還已繳費用之九成;營隊活動日起算起未逾三分之一申請退費者,退還已繳費用之五成;營隊活動已逾三分之一始申請退費者,不予退還。
2. 營隊因故未能開營(例:報名人數未達各營隊開營標準),應全額退還已繳費用。

(二) 天災等不可抗力因素退費
1. 營隊開始前,如遇不可抗力之情事(如颱風、地震、流行病等)致使營隊活動取消辦理,則扣除已購置成品之費用,剩餘費用全數退還並將成品(例:紀念品等)寄給學員。
2. 營隊於進行當中,如遇有不可抗力之情事(如颱風、地震、流行病等),為確保學員之安全,得由營隊主辦單位評估後決定是否縮短活動天數或更動辦理日期。若縮短活動天數,則扣除已購置成品費用並發給成品,其餘費用依照天數比例退還予學員。

l   安全:本營隊包含營期間保險。

l   住宿與餐飲:本營隊只包含每日午餐,不含晚餐及住宿。

l   以下為高醫周邊住宿資訊,有需要者可自行預訂:

周邊住宿地圖https://goo.gl/0qllPN 

詳細資訊請看本頁最下面附件


  • 聯絡人資訊

主辦單位:幸福地圖心理工作室

協辦單位:高雄醫學大學正向心理學中心

    總召何依麗 0960-521-536

    宣傳鄭逸如 0953-344-555 

    psymap2018@gmail.com


相關檔案下載

★簡章:

https://drive.google.com/open?id=1ic2q10O1y_iigJ7fdQ1_AXWNf1dYZt4G

報名表:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTWkAAtpi_kHmJNi-UlRA6qPt8JxNh6XHkrzl3oKq63161Xw/viewform?usp=sf_link

家長同意書:

https://drive.google.com/open?id=1tpwpsxvVd1deDym2xPoTtVeBMJUwD97F

 

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